家长不玩手机，孩子才能远离手机瘾远离手机「家长不玩手机，孩子才能远离手机瘾」

孩玩手机，那是家长没有做好。家长没有做好典范，这个不能全怪孩子。首先家长应该查摆自身的原因，不玩手机，从家长做起，给孩子建立典范。其次，和孩子一起读书学习，一起到室外逛逛看看，锻炼身体，不要整天在家里拿着手机看来看去。只需家长做到了，我想孩子也会戒掉手机瘾的。

为什么孩子喜爱玩手机呢？主要有以下几个方面

1、家长痴迷于手机，孩子仿照家长

有些家长喜爱玩手机，哪怕陪同孩子的时候也手机不离手，孩子慢慢地就会认为手机很好玩，很有吸引力，连爸爸妈妈都那么喜爱玩。这无形中勾起了孩子玩手机的愿望。

2、孩子探求欲强，自控力弱，容易沉迷于手机

孩子对电子产品容易猎奇，手机里的游戏和视频能够引起他们极大的爱好，游戏趣味性强，画面切换快，比看书写字要风趣得多，并且孩子的自控力弱，会不由得地想要玩手机。

3、孩子觉得无聊，爸爸妈妈陪同过少

许多时候并非孩子爱玩手机，而是他的业余生活不丰厚，交际圈狭窄，爸爸妈妈陪同过少，感觉到孤单和无聊，才会到手机里找慰藉。

4、孩子为了满足交际需求而玩手机

比如说班里许多好朋友都在玩一种手机游戏，而自己没有玩，或许无法长期和他们组队玩，孩子会担心没有共同话题而被孤立，所以挑选随大流。

小孩看手机上瘾了怎么办

1、转移注意力。当孩子要玩手机游戏时，爸爸妈妈能够给孩子找最喜爱的玩具，来将他的注意力吸引开，孩子哭闹也不要心软。

2、给孩子拟定玩手机规则。如果孩子一时离不开手机，能够先慢慢削减他玩手机的时刻。同时，爸爸妈妈要给孩子拟定玩手机的规则，如每次只能玩5分钟或10分钟。若孩子恪守了，就表扬一下。如果孩子不恪守坚决表明态度，绝不让步，这一点很重要。爸爸妈妈要据守原则，给孩子拟定规矩后，不能更改，坚定的履行规定。

4、爸爸妈妈做典范，孩子在家的时候爸爸妈妈不要玩手机，也不要看电视，多陪孩子玩，或许陪孩子读书。

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